Gesundheit

  • Willkommen im Programmbereich "Gesundheit" der Volkshochschule Rosenheim-Inntal! Hier stehen Ihr Wohlbefinden und Ihre persönliche Entwicklung im Mittelpunkt. Unser umfangreiches Angebot richtet sich an alle, die einen gesunden Lebensstil fördern, neue Wege zu mehr Vitalität erkunden und ihr körperliches sowie seelisches Gleichgewicht stärken möchten. Von gesundheitsfördernden Workshops über Entspannungstechniken und Fitnesskurse bis hin zu Vorträgen über Ernährung und psychologische Gesundheit – wir bieten Ihnen vielfältige Möglichkeiten, sich ganzheitlich zu engagieren. Unsere erfahrenen Kursleiter*innen begleiten Sie mit Expertise und Einfühlungsvermögen auf Ihrem individuellen Gesundheitsweg. Entdecken Sie bei uns die Chance, neue Fähigkeiten zu erlernen, sich mit Gleichgesinnten auszutauschen und eine bessere Lebensqualität zu erreichen. Gemeinsam fördern wir ein gesundes und erfülltes Leben!

  • Entspannung und Stressbewältigung
  • Yoga
  • Bewegung und Fitness
  • Outdoor
  • Prävention, Krankheit und Gesundheit
  • Gesundheitspflege
  • Essen und Trinken/Ernährung
  • Fit am Innspitz