Yoga für Männer - Schnupperkurs


"Zu sagen, man sei zu steif für Yoga ist wie zu sagen, man wäre zu schmutzig um ein Bad zu nehmen." (Peter Clifford)
Ob Bürohengst oder Sportler - viele Männer können in Sachen Unbeweglichkeit und Rundrücken mitreden. Gerade auf diese Schwachstellen geht dieser Kurs ein. Mit kraftvollen Asanas und Atemübungen stärkst du deine Muskulatur und verbesserst deine Flexibilität. Gleichzeitig hilft Yoga dabei, Stress abzubauen, die Konzentration zu steigern und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Yogis geeignet. 



15.04.2024 - 06.05.2024 (4-mal) 19:30 - 20:30 Uhr
Uhr
242.BR.301.01.09
Kursgebühr: 28,00 €