Präventive Funktionsgymnastik


Gymnastische Übungs- und Trainingsmethoden, um die Beweglichkeit, Dehnfähigkeit, Kraft und Ausdauer zu verbessern. So stärkt das Core-Training den Körperkern und baut den Körper von innen her auf. Mit diesem Programm stärkt man die tiefliegende Muskulatur und sorgt für einen funktionierenden Bewegungsapparat. Dieses präventive Sportprogramm sorgt HEUTE für mehr Wohlbefinden und MORGEN für ein besseres Altersgefühl.
Bitte Matte mitbringen.



12 Abende, 13.01.2025 - 07.04.2025
Montag, 20:00 - 21:30 Uhr
20:00 - 21:30 Uhr
12 Termin(e)
Mo 13.01.2025 20:00 - 21:30 Uhr Mittelschule Brannenburg, Kirchenstr. 40, 83098 Brannenburg, Aula
Mo 20.01.2025 20:00 - 21:30 Uhr Mittelschule Brannenburg, Kirchenstr. 40, 83098 Brannenburg, Aula
Mo 27.01.2025 20:00 - 21:30 Uhr Mittelschule Brannenburg, Kirchenstr. 40, 83098 Brannenburg, Aula
Mo 03.02.2025 20:00 - 21:30 Uhr Mittelschule Brannenburg, Kirchenstr. 40, 83098 Brannenburg, Aula
Mo 10.02.2025 20:00 - 21:30 Uhr Mittelschule Brannenburg, Kirchenstr. 40, 83098 Brannenburg, Aula
Mo 17.02.2025 20:00 - 21:30 Uhr Mittelschule Brannenburg, Kirchenstr. 40, 83098 Brannenburg, Aula
Mo 24.02.2025 20:00 - 21:30 Uhr Mittelschule Brannenburg, Kirchenstr. 40, 83098 Brannenburg, Aula
Mo 10.03.2025 20:00 - 21:30 Uhr Mittelschule Brannenburg, Kirchenstr. 40, 83098 Brannenburg, Aula
Mo 17.03.2025 20:00 - 21:30 Uhr Mittelschule Brannenburg, Kirchenstr. 40, 83098 Brannenburg, Aula
Mo 24.03.2025 20:00 - 21:30 Uhr Mittelschule Brannenburg, Kirchenstr. 40, 83098 Brannenburg, Aula
Mo 31.03.2025 20:00 - 21:30 Uhr Mittelschule Brannenburg, Kirchenstr. 40, 83098 Brannenburg, Aula
Mo 07.04.2025 20:00 - 21:30 Uhr Mittelschule Brannenburg, Kirchenstr. 40, 83098 Brannenburg, Aula
Norbert W. Punzet
251.BR.302.05.01
Kurspreis: 108,00 €

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