Qigong - sanfte Bewegung für jedes Alter

Qi steht für Lebensenergie, Gong bedeutet Arbeit oder Übung. Dabei stehen achtsame Atem- , Bewegungs- und Meditationsübungen im Mittelpunkt. Wer Qigong übt, verfeinert seine Selbstwahrnehmung und das Gespür für die eigene körperliche und psychische Befindlichkeit. Es eignet sich optimal um in die eigene Ruhe zu kommen, Stress abzubauen und seine Gesundheit zu stärken. Qigong ist Gesundheitspflege für jedes Alter.

Zeitraum

6 Vormittage, 23.01.2025 - 27.02.2025
Donnerstag, wöchentlich, 10:00 - 11:00 Uhr

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Anzahl

6 Termin(e)

Do 23.01.2025 10:00 - 11:00 Uhr	vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1
Do 30.01.2025 10:00 - 11:00 Uhr	vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1
Do 06.02.2025 10:00 - 11:00 Uhr	vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1
Do 13.02.2025 10:00 - 11:00 Uhr	vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1
Do 20.02.2025 10:00 - 11:00 Uhr	vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1
Do 27.02.2025 10:00 - 11:00 Uhr	vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1