MIND FITNESS – Training mit Köpfchen

Möchtest du wieder körperlich in Schwung kommen, doch es fehlt dir an der nötigen Motivation? Hast du keine Lust, dich langfristig an ein Fitnessstudio zu binden, und suchst nach einer abwechslungsreichen Alternative? Du wünschst dir mehr Leistungsfähigkeit und eine bessere Konzentration im Alltag?
Dann ist unser MIND FITNESS Kurs genau das Richtige für dich! Dieser Kurs kombiniert gezielte Fitnessübungen mit unserem Mind Refresh Programm, das speziell darauf ausgerichtet ist, sowohl deine körperliche Fitness als auch deine geistige Leistungsfähigkeit zu steigern. Und das Beste: Der Spaß kommt dabei nicht zu kurz!
In unserem Kurs trainierst du nicht nur deinen Körper, sondern auch dein Gehirn. Du verbesserst deine Kondition, Flexibilität und Verarbeitungsgeschwindigkeit. Ein echter Motivationsschub ist garantiert!
Das Training wirkt sich positiv auf viele Bereiche deines Lebens aus.
Stressabbau und eine bessere Stressbewältigung
Verbesserte Aufmerksamkeit und Konzentration
Steigerung der Handlungsschnelligkeit
Erhöhung der fluiden Intelligenz, die dir hilft, neue Aufgaben schneller und flexibler zu lösen
Bessere körperliche Fitness für mehr Energie im Alltag
7 Abende, 28.04.2025 - 23.06.2025 Montag, 18:45 - 19:30 Uhr | |||||||||||||||
18:45 - 19:30 Uhr | |||||||||||||||
7 Termin(e)
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Marion Heick | |||||||||||||||
251.RO.302.07.01 | |||||||||||||||
Kurspreis: 70,00 € | (gültig von 1 bis 8 Teilnehmenden)