Fitnessflow & Musik

Für alle, die Spaß an der Bewegung haben, sich gerne auspowern und den Kopf frei bekommen möchten.

Ohne komplizierte Bewegungsabläufe zu lernen. Einfach aus Freude an der Bewegung und am Rhythmus.

Wir folgen der Musik mit einfachen Flows - je nach Musik eher sportlich oder tänzerisch.

Unser Ziel: Verbessern der persönlichen Ausstrahlung, gute Körperhaltung und Präsenz.