Pilates I


Pilates ist ein ganzheitliches Training, das besonders die tiefen Muskeln von Bauch, Rücken und Beckenboden stärkt. Dadurch wird Ihr Rumpf stabil, ohne dass Sie Masse aufbauen.

Das Training basiert auf der aktiven Körpermitte, präzisen Übungen und kontrollierter Atmung. Pilates berücksichtigt Ihre individuelle Anatomie, Ihre Möglichkeiten und Grenzen.

Auch fitte Wiedereinsteiger mit leichten Vorkenntnissen sind herzlich willkommen!




6 Abende, 13.04.2026 - 18.05.2026
Montag, wöchentlich, 18:30 - 19:30 Uhr
18:30 - 19:30 Uhr
6 Termin(e)
Mo 13.04.2026 18:30 - 19:30 Uhr Alte Schule, Rosenheimer Str. 9, 83098 Brannenburg, Gymnastikraum, 1. Stock
Mo 20.04.2026 18:30 - 19:30 Uhr Alte Schule, Rosenheimer Str. 9, 83098 Brannenburg, Gymnastikraum, 1. Stock
Mo 27.04.2026 18:30 - 19:30 Uhr Alte Schule, Rosenheimer Str. 9, 83098 Brannenburg, Gymnastikraum, 1. Stock
Mo 04.05.2026 18:30 - 19:30 Uhr Alte Schule, Rosenheimer Str. 9, 83098 Brannenburg, Gymnastikraum, 1. Stock
Mo 11.05.2026 18:30 - 19:30 Uhr Alte Schule, Rosenheimer Str. 9, 83098 Brannenburg, Gymnastikraum, 1. Stock
Mo 18.05.2026 18:30 - 19:30 Uhr Alte Schule, Rosenheimer Str. 9, 83098 Brannenburg, Gymnastikraum, 1. Stock
Stefanie Weiß
262.BR.302.02.02
Kurspreis: 48,00 €

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      (noch 1 Platz frei)
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      13.04.26 - 18.05.26 (6-mal) 17:30 - 18:30
      Brannenburg
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