Pilates - Matwork


Ein hocheffizientes Training,das auf der Matte und überwiegend mit dem eigenen Körpergewicht durchgeführt wird. Die Pilatesprinzipien sind Stärkung der tiefliegenden Rumpfmuskulatur (Powerhouse), Mobilisierung der Gelenke, Atmung und Konzentration. Danach ist man erfrischt und gestärkt!


Termine entfallen bei Regen!



4 Nachmittage, 06.07.2026 - 27.07.2026
Montag, wöchentlich, 17:00 - 18:00 Uhr
17:00 - 18:00 Uhr
4 Termin(e)
Mo 06.07.2026 17:00 - 18:00 Uhr Innspitz Mangfallpark Rosenheim, Ellmaierstraße Innspitz, 83022 Rosenheim
Mo 13.07.2026 17:00 - 18:00 Uhr Innspitz Mangfallpark Rosenheim, Ellmaierstraße Innspitz, 83022 Rosenheim
Mo 20.07.2026 17:00 - 18:00 Uhr Innspitz Mangfallpark Rosenheim, Ellmaierstraße Innspitz, 83022 Rosenheim
Mo 27.07.2026 17:00 - 18:00 Uhr Innspitz Mangfallpark Rosenheim, Ellmaierstraße Innspitz, 83022 Rosenheim
Gloria Marks
262.RO.302.09.28
kostenfrei

Anmeldeschluss: 02.07.2026

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Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      06.07.26 - 27.07.26 (4-mal) 16:00 - 17:00
      Rosenheim
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)