Fitnessworkout am Abend


In diesem Kurs trainieren wir nach einem kurzen Aufwärmen sowohl Arm- und Beinmuskulatur, Rumpf, Rücken, Bauch und Po!

Wir mischen Kraft- und Ausdauertraining für eine starke Körpermitte, erhöhen die
Beweglichkeit im Rumpf und verbessern unsere Körperhaltung.

Bitte mitbringen: Matte, bequeme Sportkleidung, Handtuch, Getränk.





10 Abende, 16.01.2025 - 03.04.2025
Donnerstag, 19:00 - 20:00 Uhr
19:00 - 20:00 Uhr
10 Termin(e)
Do 16.01.2025 19:00 - 20:00 Uhr Johann-Rieder-Realschule, Am Nörreut 10, 83022 Rosenheim
Do 23.01.2025 19:00 - 20:00 Uhr Johann-Rieder-Realschule, Am Nörreut 10, 83022 Rosenheim
Do 06.02.2025 19:00 - 20:00 Uhr Johann-Rieder-Realschule, Am Nörreut 10, 83022 Rosenheim
Do 13.02.2025 19:00 - 20:00 Uhr Johann-Rieder-Realschule, Am Nörreut 10, 83022 Rosenheim
Do 20.02.2025 19:00 - 20:00 Uhr Johann-Rieder-Realschule, Am Nörreut 10, 83022 Rosenheim
Do 27.02.2025 19:00 - 20:00 Uhr Johann-Rieder-Realschule, Am Nörreut 10, 83022 Rosenheim
Do 13.03.2025 19:00 - 20:00 Uhr Johann-Rieder-Realschule, Am Nörreut 10, 83022 Rosenheim
Do 20.03.2025 19:00 - 20:00 Uhr Johann-Rieder-Realschule, Am Nörreut 10, 83022 Rosenheim
Do 27.03.2025 19:00 - 20:00 Uhr Johann-Rieder-Realschule, Am Nörreut 10, 83022 Rosenheim
Do 03.04.2025 19:00 - 20:00 Uhr Johann-Rieder-Realschule, Am Nörreut 10, 83022 Rosenheim
Sandra Losbichler
251.RO.302.01.24
Kurspreis: 70,00 € (gültig ab 8 Teilnehmenden)
Kleingruppenpreis: 90,00 € (gültig von 6 bis 7 Teilnehmenden)
Minigruppenpreis: 100,00 € (gültig von 4 bis 5 Teilnehmenden)

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Dieser Kurs ist leider nicht mehr online buchbar. Bitte wenden Sie sich an das vhs-Büro unter 08031-3651450, ob ein Einstieg noch möglich ist.

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Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

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      07.01.25 - 25.03.25 (11-mal) 17:30 - 18:30 Uhr
      Rosenheim
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)

    2. Bodyshape251.RO.302.01.26

      16.01.25 - 03.04.25 (10-mal) 20:00 - 21:00 Uhr
      Rosenheim
      noch 4 Plätze frei
      (noch 4 Plätze frei)