AchtsamkeitsYoga
AchtsamkeitsYoga
Beim AchtsamkeitsYoga werden Hatha-Yoga-Übungen sehr langsam und bewusst in Verbindung mit der Atmung ausgeführt.
Sie üben:
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sanfte Dehnungen
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Kräftigungsübungen
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Gleichgewichtsübungen
Dabei achten Sie bewusst auf alle Körperempfindungen.
Effekte:
Hinweis: Dieser Kurs ist nicht für Anfänger geeignet.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Matte
| | 10 Abende, 13.04.2026 - 29.06.2026
Montag, 18:00 - 19:30 Uhr
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| | 18:00 - 19:30 Uhr
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| | 10 Termin(e)| Mo 13.04.2026 18:00 - 19:30 Uhr | vhs Kursraum 1, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling | | Mo 20.04.2026 18:00 - 19:30 Uhr | vhs Kursraum 1, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling | | Mo 27.04.2026 18:00 - 19:30 Uhr | vhs Kursraum 1, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling | | Mo 04.05.2026 18:00 - 19:30 Uhr | vhs Kursraum 1, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling | | Mo 11.05.2026 18:00 - 19:30 Uhr | vhs Kursraum 1, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling | | Mo 18.05.2026 18:00 - 19:30 Uhr | vhs Kursraum 1, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling | | Mo 08.06.2026 18:00 - 19:30 Uhr | vhs Kursraum 1, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling | | Mo 15.06.2026 18:00 - 19:30 Uhr | vhs Kursraum 1, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling | | Mo 22.06.2026 18:00 - 19:30 Uhr | vhs Kursraum 1, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling | | Mo 29.06.2026 18:00 - 19:30 Uhr | vhs Kursraum 1, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling | | Mo 06.07.2026 18:00 - 19:30 Uhr abgesagt | vhs Kursraum 1, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling | | Mo 13.07.2026 18:00 - 19:30 Uhr abgesagt | vhs Kursraum 1, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling |
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| | Krisztina Szantone |
| | 262.RA.301.01.6.01 |
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| | Kurspreis: 120,00 € |
