Gesunder Rücken - Fit im Alltag

In einem abwechslungsreichen Fitness - Gesamtkonzept, das nach einer kurzen Aufwärmphase Kräftigung, Dehnung, Entspannung und Lockerung beinhaltet, bringen Sie den Spannungszustand Ihrer Muskulatur in Balance, entlasten Wirbelsäule und Gelenke.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Getränk, Handtuch.

Zeitraum	8 Vormittage, 21.10.2026 - 16.12.2026 Mittwoch, 09:00 - 10:00 Uhr
Uhrzeit	09:00 - 10:00 Uhr
Anzahl	8 Termin(e) Mi 21.10.2026 09:00 - 10:00 Uhr Hauptgebäude, Stollstraße, Stollstraße 1, 83022 Rosenheim, 22 - Sportraum, 2. OG Mi 28.10.2026 09:00 - 10:00 Uhr Hauptgebäude, Stollstraße, Stollstraße 1, 83022 Rosenheim, 22 - Sportraum, 2. OG Mi 11.11.2026 09:00 - 10:00 Uhr Hauptgebäude, Stollstraße, Stollstraße 1, 83022 Rosenheim, 22 - Sportraum, 2. OG Mi 18.11.2026 09:00 - 10:00 Uhr Hauptgebäude, Stollstraße, Stollstraße 1, 83022 Rosenheim, 22 - Sportraum, 2. OG Mi 25.11.2026 09:00 - 10:00 Uhr Hauptgebäude, Stollstraße, Stollstraße 1, 83022 Rosenheim, 22 - Sportraum, 2. OG Mi 02.12.2026 09:00 - 10:00 Uhr Hauptgebäude, Stollstraße, Stollstraße 1, 83022 Rosenheim, 22 - Sportraum, 2. OG Mi 09.12.2026 09:00 - 10:00 Uhr Hauptgebäude, Stollstraße, Stollstraße 1, 83022 Rosenheim, 22 - Sportraum, 2. OG Mi 16.12.2026 09:00 - 10:00 Uhr Hauptgebäude, Stollstraße, Stollstraße 1, 83022 Rosenheim, 22 - Sportraum, 2. OG
Leitung	Elke Knerich
Nummer	263.RO.302.03.26
Ort	Hauptgebäude, Stollstraße, Stollstraße 1, 83022 Rosenheim, 22 - Sportraum, 2. OG
Preis	Kurspreis / Sport (Inhouse): 62,00 € (gültig ab 6 Teilnehmenden)