Yoga Fitness für Körper und Geist Im Kurs lernen Sie einzelne Yoga-Haltungen.
Diese heißen Asanas.
Außerdem gibt es sanfte Übungen mit fließenden Bewegungen.
Sie fördern die Koordination und die Ausdauer.
Sie erhalten auch Tipps für den Alltag.
So können Sie Yoga auch zu Hause üben.
Das geht auch, wenn Sie nur wenig Zeit haben.
Bitte mitbringen:
Decke
Kissen
bequeme Kleidung
warme Socken
Yogamatte
Handtuch
Zeitraum 10 Abende, 19.01.2027 - 13.04.2027 Uhrzeit 18:00 - 19:00 Uhr Anzahl 10 Termin(e) Di 19.01.2027 18:00 - 19:00 Uhr Hauptgebäude, Stollstraße , Stollstraße 1, 83022 Rosenheim , 21 - Sportraum, 2. OG Di 26.01.2027 18:00 - 19:00 Uhr Hauptgebäude, Stollstraße , Stollstraße 1, 83022 Rosenheim , 21 - Sportraum, 2. OG Di 02.02.2027 18:00 - 19:00 Uhr Hauptgebäude, Stollstraße , Stollstraße 1, 83022 Rosenheim , 21 - Sportraum, 2. OG Di 16.02.2027 18:00 - 19:00 Uhr Hauptgebäude, Stollstraße , Stollstraße 1, 83022 Rosenheim , 21 - Sportraum, 2. OG Di 23.02.2027 18:00 - 19:00 Uhr Hauptgebäude, Stollstraße , Stollstraße 1, 83022 Rosenheim , 21 - Sportraum, 2. OG Di 02.03.2027 18:00 - 19:00 Uhr Hauptgebäude, Stollstraße , Stollstraße 1, 83022 Rosenheim , 21 - Sportraum, 2. OG Di 09.03.2027 18:00 - 19:00 Uhr Hauptgebäude, Stollstraße , Stollstraße 1, 83022 Rosenheim , 21 - Sportraum, 2. OG Di 16.03.2027 18:00 - 19:00 Uhr Hauptgebäude, Stollstraße , Stollstraße 1, 83022 Rosenheim , 21 - Sportraum, 2. OG Di 06.04.2027 18:00 - 19:00 Uhr Hauptgebäude, Stollstraße , Stollstraße 1, 83022 Rosenheim , 21 - Sportraum, 2. OG Di 13.04.2027 18:00 - 19:00 Uhr Hauptgebäude, Stollstraße , Stollstraße 1, 83022 Rosenheim , 21 - Sportraum, 2. OG
Leitung Sabine Kastner
Nummer 271.RO.301.01.1.1 Ort Preis Kurspreis / Sport (Inhouse): 77,00 € (gültig ab 6 Teilnehmenden)
