Gesunder Rücken - Fit im Alltag

In einem abwechslungsreichen Fitness - Gesamtkonzept, das nach einer kurzen Aufwärmphase Kräftigung, Dehnung, Entspannung und Lockerung beinhaltet, bringen Sie den Spannungszustand Ihrer Muskulatur in Balance, entlasten Wirbelsäule und Gelenke. Die Körperwahrnehmung wird sensibilisiert und das gesamte Wohlbefinden gesteigert.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Getränk, Handtuch.

Zeitraum	7 Vormittage, 18.01.2027 - 12.04.2027 Montag, 08:30 - 09:30 Uhr
Uhrzeit	08:30 - 09:30 Uhr
Anzahl	7 Termin(e) Mo 18.01.2027 08:30 - 09:30 Uhr Hauptgebäude, Stollstraße, Stollstraße 1, 83022 Rosenheim, 22 - Sportraum, 2. OG Mo 25.01.2027 08:30 - 09:30 Uhr Hauptgebäude, Stollstraße, Stollstraße 1, 83022 Rosenheim, 22 - Sportraum, 2. OG Mo 01.02.2027 08:30 - 09:30 Uhr Hauptgebäude, Stollstraße, Stollstraße 1, 83022 Rosenheim, 22 - Sportraum, 2. OG Mo 08.03.2027 08:30 - 09:30 Uhr Hauptgebäude, Stollstraße, Stollstraße 1, 83022 Rosenheim, 22 - Sportraum, 2. OG Mo 15.03.2027 08:30 - 09:30 Uhr Hauptgebäude, Stollstraße, Stollstraße 1, 83022 Rosenheim, 22 - Sportraum, 2. OG Mo 05.04.2027 08:30 - 09:30 Uhr Hauptgebäude, Stollstraße, Stollstraße 1, 83022 Rosenheim, 22 - Sportraum, 2. OG Mo 12.04.2027 08:30 - 09:30 Uhr Hauptgebäude, Stollstraße, Stollstraße 1, 83022 Rosenheim, 22 - Sportraum, 2. OG
Leitung	Anne Pachaly
Nummer	271.RO.302.03.24
Ort	Hauptgebäude, Stollstraße, Stollstraße 1, 83022 Rosenheim, 22 - Sportraum, 2. OG
Preis	Kurspreis / Sport (Inhouse): 54,00 € (gültig ab 6 Teilnehmenden)