Präventive Funktionsgymnastik


Gymnastische Übungs- und Trainingsmethoden, um die Beweglichkeit, Dehnfähigkeit, Kraft und Ausdauer zu verbessern. So stärkt das Core-Training den Körperkern und baut den Körper von innen her auf. Mit diesem Programm stärkt man die tiefliegende Muskulatur und sorgt für einen funktionierenden Bewegungsapparat. Dieses präventive Sportprogramm sorgt HEUTE für mehr Wohlbefinden und MORGEN für ein besseres Altersgefühl. Interessierte sind herzlich zu einem Schnuppertraining eingeladen.
Bitte Matte mitbringen.



14 Abende, 08.04.2024 - 22.07.2024
Montag, 20:00 - 21:30 Uhr
20:00 - 21:30 Uhr
14 Termin(e)
Mo 08.04.2024 20:00 - 21:30 Uhr Mittelschule Brannenburg, Kirchenstr. 40, 83098 Brannenburg, Aula
Mo 15.04.2024 20:00 - 21:30 Uhr Mittelschule Brannenburg, Kirchenstr. 40, 83098 Brannenburg, Aula
Mo 22.04.2024 20:00 - 21:30 Uhr Mittelschule Brannenburg, Kirchenstr. 40, 83098 Brannenburg, Aula
Mo 29.04.2024 20:00 - 21:30 Uhr Mittelschule Brannenburg, Kirchenstr. 40, 83098 Brannenburg, Aula
Mo 06.05.2024 20:00 - 21:30 Uhr Mittelschule Brannenburg, Kirchenstr. 40, 83098 Brannenburg, Aula
Mo 13.05.2024 20:00 - 21:30 Uhr Mittelschule Brannenburg, Kirchenstr. 40, 83098 Brannenburg, Aula
Mo 03.06.2024 20:00 - 21:30 Uhr Mittelschule Brannenburg, Kirchenstr. 40, 83098 Brannenburg, Aula
Mo 10.06.2024 20:00 - 21:30 Uhr Mittelschule Brannenburg, Kirchenstr. 40, 83098 Brannenburg, Aula
Mo 17.06.2024 20:00 - 21:30 Uhr Mittelschule Brannenburg, Kirchenstr. 40, 83098 Brannenburg, Aula
Mo 24.06.2024 20:00 - 21:30 Uhr Mittelschule Brannenburg, Kirchenstr. 40, 83098 Brannenburg, Aula
Mo 01.07.2024 20:00 - 21:30 Uhr Mittelschule Brannenburg, Kirchenstr. 40, 83098 Brannenburg, Aula
Mo 08.07.2024 20:00 - 21:30 Uhr Mittelschule Brannenburg, Kirchenstr. 40, 83098 Brannenburg, Aula
Mo 15.07.2024 20:00 - 21:30 Uhr Mittelschule Brannenburg, Kirchenstr. 40, 83098 Brannenburg, Aula
Mo 22.07.2024 20:00 - 21:30 Uhr Mittelschule Brannenburg, Kirchenstr. 40, 83098 Brannenburg, Aula
Norbert W. Punzet
242.BR.302.05.01
Kurspreis: 126,00 €

Dieser Kurs ist leider nicht mehr online buchbar. Bitte wenden Sie sich an das vhs-Büro unter 08031-3651450, ob ein Einstieg noch möglich ist.

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Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Norbert W. Punzet

    1. Samurai - Schwertschule242.BR.302.07.01

      11.04.24 - 25.07.24 (13-mal) 19:00 - 21:00 Uhr
      Brannenburg
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    2. Qi Gong - Outdoor241.BR.301.02.02

      08.06.24 - 20.07.24 (7-mal) 09:00 - 10:30 Uhr
      Brannenburg Degerndorf
      Plätze frei
      (Plätze frei)