Yoga


Hatha Yoga

In unseren dynamischen Yogastunden werden wir uns kraftvoll und zugleich sanft durch die Asanas (Yoga-Haltungen) bewegen.
Mal anspruchsvoll zum Auspowern, mal in Ruhe, um unsere innere Stärke zu finden.
Die 90 Minuten auf der Matte sollen dich dazu einladen achtsam und fokussiert bei dir selbst zu bleiben
und voller Gleichmut deine Koordination und Körperbewusstsein zu fördern.
Bei den Asanas legen wir den Fokus auf präzise, anatomisch korrekte Ausführung und finden die für deine Bedürfnisse am besten passende Version der Haltung.
 
Komm wie du bist und genieße den Flow zwischen Kraft, Herzlichkeit und Humor.

Bitte bringe mit: Yogamatte, bequeme Kleidung, dicke Socken und Decke/Tuch.
Falls vorhanden: 2 Klötze und einen Gurt


11 Tage, 25.09.2024 - 18.12.2024
Mittwoch, 17:30 - 19:00 Uhr
17:30 - 19:00 Uhr
11 Termin(e)
Mi 25.09.2024 17:30 - 19:00 Uhr Entspannungsraum Stephanskirchen, Breitensteinstraße 16, 83071 Stephanskirchen
Mi 02.10.2024 17:30 - 19:00 Uhr Entspannungsraum Stephanskirchen, Breitensteinstraße 16, 83071 Stephanskirchen
Mi 09.10.2024 17:30 - 19:00 Uhr Entspannungsraum Stephanskirchen, Breitensteinstraße 16, 83071 Stephanskirchen
Mi 16.10.2024 17:30 - 19:00 Uhr Entspannungsraum Stephanskirchen, Breitensteinstraße 16, 83071 Stephanskirchen
Mi 23.10.2024 17:30 - 19:00 Uhr Entspannungsraum Stephanskirchen, Breitensteinstraße 16, 83071 Stephanskirchen
Mi 13.11.2024 17:30 - 19:00 Uhr Entspannungsraum Stephanskirchen, Breitensteinstraße 16, 83071 Stephanskirchen
Mi 20.11.2024 17:30 - 19:00 Uhr Entspannungsraum Stephanskirchen, Breitensteinstraße 16, 83071 Stephanskirchen
Mi 27.11.2024 17:30 - 19:00 Uhr Entspannungsraum Stephanskirchen, Breitensteinstraße 16, 83071 Stephanskirchen
Mi 04.12.2024 17:30 - 19:00 Uhr Entspannungsraum Stephanskirchen, Breitensteinstraße 16, 83071 Stephanskirchen
Mi 11.12.2024 17:30 - 19:00 Uhr Entspannungsraum Stephanskirchen, Breitensteinstraße 16, 83071 Stephanskirchen
Mi 18.12.2024 17:30 - 19:00 Uhr Entspannungsraum Stephanskirchen, Breitensteinstraße 16, 83071 Stephanskirchen
Jessica Vogel
243.RO.301.01.22
Kurspreis: 116,00 € (gültig ab 8 Teilnehmenden)
Kleingruppenpreis: 149,00 € (gültig von 6 bis 7 Teilnehmenden)
Minigruppenpreis: 165,00 € (gültig von 4 bis 5 Teilnehmenden)

Dieser Kurs ist leider nicht mehr online buchbar. Bitte wenden Sie sich an das vhs-Büro unter 08031-3651450, ob ein Einstieg noch möglich ist.

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      12.11.24 - 17.12.24 (6-mal) 18:30 - 19:45 Uhr
      Rosenheim
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    2. Hatha Yoga251.RO.301.01.27

      14.01.25 - 25.03.25 (10-mal) 18:30 - 19:45 Uhr
      Rosenheim
      Plätze frei
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    3. Yoga251.RO.301.01.22

      15.01.25 - 09.04.25 (11-mal) 17:30 - 19:00 Uhr
      Stephanskirchen
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