AchtsamkeitsYoga
AchtsamkeitsYoga
Beim AchtsamkeitsYoga werden Hatha-Yoga-Übungen sehr langsam und bewusst in Verbindung mit der Atmung ausgeführt.
Sie üben:
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sanfte Dehnungen
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Kräftigungsübungen
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Gleichgewichtsübungen
Dabei achten Sie bewusst auf alle Körperempfindungen.
Effekte:
Hinweis: Dieser Kurs ist nicht für Anfänger geeignet.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Matte
| | 10 Abende, 12.01.2026 - 23.03.2026
Montag, 18:15 - 19:45 Uhr
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| | 18:15 - 19:45 Uhr
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| | 10 Termin(e)| Mo 12.01.2026 18:15 - 19:45 Uhr | vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1 | | Mo 19.01.2026 18:15 - 19:45 Uhr | vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1 | | Mo 26.01.2026 18:15 - 19:45 Uhr | vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1 | | Mo 02.02.2026 18:15 - 19:45 Uhr | vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1 | | Mo 09.02.2026 18:15 - 19:45 Uhr | vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1 | | Mo 23.02.2026 18:15 - 19:45 Uhr | vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1 | | Mo 02.03.2026 18:15 - 19:45 Uhr | vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1 | | Mo 09.03.2026 18:15 - 19:45 Uhr | vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1 | | Mo 16.03.2026 18:15 - 19:45 Uhr | vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1 | | Mo 23.03.2026 18:15 - 19:45 Uhr | vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1 |
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| | Krisztina Szantone |
| | 261.RA.301.01.6.01 |
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| | Kurspreis: 120,00 € |
