Pilates für Fortgeschrittene


Pilates – Ganzheitliches Körpertraining

Joseph Pilates entwickelte um 1920 ein Training, das den gesamten Körper anspricht – besonders die tief liegenden Muskelgruppen.

Im Kurs üben Sie:

  • Dehnung und Kräftigung der Muskulatur

  • bewusste Atmung zur Unterstützung der Übungen

Ziele des Trainings:

  • Verbesserung von Kondition und Bewegungskoordination

  • Stärkung der Körperhaltung

Hinweis: Dieser Kurs ist nicht für Anfänger geeignet.


Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Matte


10 Nachmittage, 12.01.2026 - 23.03.2026
Montag, 17:00 - 18:00 Uhr
17:00 - 18:00 Uhr
10 Termin(e)
Mo 12.01.2026 17:00 - 18:00 Uhr vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1
Mo 19.01.2026 17:00 - 18:00 Uhr vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1
Mo 26.01.2026 17:00 - 18:00 Uhr vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1
Mo 02.02.2026 17:00 - 18:00 Uhr vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1
Mo 09.02.2026 17:00 - 18:00 Uhr vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1
Mo 23.02.2026 17:00 - 18:00 Uhr vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1
Mo 02.03.2026 17:00 - 18:00 Uhr vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1
Mo 09.03.2026 17:00 - 18:00 Uhr vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1
Mo 16.03.2026 17:00 - 18:00 Uhr vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1
Mo 23.03.2026 17:00 - 18:00 Uhr vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1
Krisztina Szantone
261.RA.302.02.01
Kurspreis: 80,00 €

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      Raubling
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      22.09.25 - 15.12.25 (12-mal) 18:15 - 19:30 Uhr
      Raubling
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    3. AchtsamkeitsYoga261.RA.301.01.6.01
      12.01.26 - 23.03.26 (10-mal) 18:15 - 19:45 Uhr
      Raubling
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