Pilates für Anfänger


Joseph Pilates entwickelte ca. 1920 ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden Muskelgruppen angesprochen werden. Ein Wechselspiel aus Dehnung und gleichzeitiger Kräftigung der Muskulatur mit Hilfe der bewussten Atmung soll Kondition, Bewegungskoordination und Körperhaltung verbessern. Dieser Kurs ist nicht für Anfänger geeignet.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Matte


10 Nachmittage, 22.04.2024 - 08.07.2024
Montag, 17:00 - 18:00 Uhr
17:00 - 18:00 Uhr
10 Termin(e)
Mo 22.04.2024 17:00 - 18:00 Uhr vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1
Mo 29.04.2024 17:00 - 18:00 Uhr vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1
Mo 06.05.2024 17:00 - 18:00 Uhr vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1
Mo 13.05.2024 17:00 - 18:00 Uhr vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1
Mo 03.06.2024 17:00 - 18:00 Uhr vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1
Mo 10.06.2024 17:00 - 18:00 Uhr vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1
Mo 17.06.2024 17:00 - 18:00 Uhr vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1
Mo 24.06.2024 17:00 - 18:00 Uhr vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1
Mo 01.07.2024 17:00 - 18:00 Uhr vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1
Mo 08.07.2024 17:00 - 18:00 Uhr vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1
Krisztina Szantone
242.RA.302.02.01
Kurspreis: 70,00 €

Dieser Kurs ist leider nicht mehr online buchbar. Bitte wenden Sie sich an das vhs-Büro unter 08031-3651450, ob ein Einstieg noch möglich ist.

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Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
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  1. Weitere Veranstaltungen von Krisztina Szantone

    1. AchtsamkeitsYoga242.RA.301.01.08

      22.04.24 - 08.07.24 (10-mal) 18:15 - 19:30 Uhr
      Raubling
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