Pilates für innere Stärke


Im Mattentraining dieses systematischen Ganzkörpertrainings kräftigen Sie vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Besonders wichtig ist dafür nicht nur eine korrekte Ausführung der Bewegungen, sondern auch die Atemtechnik. Der Dozent ist langjähriger Pilatestrainer, der auch seine Erfahrung als Qigong- und Tai Chi-Instructor in den Trainingsplan einfließen lässt.



6 Evenings, 04/09/2024 - 05/14/2024
Tuesday, weekly, 07:45 PM - 08:45 PM
07:45 PM - 08:45 PM
6 appointments
Di 04/09/2024 07:45 PM - 08:45 PM Montessori-Kinderhaus Inntal, Inntalstrasse 15, 83098 Brannenburg, Mehrzweckraum
Di 04/16/2024 07:45 PM - 08:45 PM Montessori-Kinderhaus Inntal, Inntalstrasse 15, 83098 Brannenburg, Mehrzweckraum
Di 04/23/2024 07:45 PM - 08:45 PM Montessori-Kinderhaus Inntal, Inntalstrasse 15, 83098 Brannenburg, Mehrzweckraum
Di 04/30/2024 07:45 PM - 08:45 PM Montessori-Kinderhaus Inntal, Inntalstrasse 15, 83098 Brannenburg, Mehrzweckraum
Di 05/07/2024 07:45 PM - 08:45 PM Montessori-Kinderhaus Inntal, Inntalstrasse 15, 83098 Brannenburg, Mehrzweckraum
Di 05/14/2024 07:45 PM - 08:45 PM Montessori-Kinderhaus Inntal, Inntalstrasse 15, 83098 Brannenburg, Mehrzweckraum
Klaus Greißl
242.BR.302.02.06
Kurspreis: 42,00 €

Dieser Kurs ist leider nicht mehr online buchbar. Bitte wenden Sie sich an das vhs-Büro, ob ein Einstieg noch möglich ist.

Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
  1. Weitere Veranstaltungen von Klaus Greißl

    1. Pilates für innere Stärke242.BR.302.02.04S

      06/04/2024 - 07/23/2024 (8-mal) 06:30 PM - 07:30 PM
      Brannenburg
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
    2. Pilates für innere Stärke242.BR.302.02.06S

      06/04/2024 - 07/23/2024 (8-mal) 07:45 PM - 08:45 PM
      Brannenburg
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
    3. Pilates für innere Stärke243.BR.302.02.04

      09/17/2024 - 12/17/2024 (13-mal) 06:30 PM - 07:30 PM
      Brannenburg
      noch 4 Plätze frei
      (noch 4 Plätze frei)
    4. Pilates für innere Stärke243.BR.302.02.06

      09/17/2024 - 12/17/2024 (13-mal) 07:45 PM - 08:45 PM
      Brannenburg
      Plätze frei
      (Plätze frei)