Sanftes Yoga


Sanftes Yoga
Wir beenden den Tag mit Atemübungen, Körperübungen(Asanas), sowie Meditations-und Entspannungsübungen und schulen unsere Körperwahrnehmung mit dem Ziel Körper und Geist ins Gleichgewicht zu bringen. Damit mindern wir stressbedingte Beschwerden, verbessern die Konzentration, fördern die Beweglichkeit und bauen unsere Muskulatur auf. Nicht das Erreichen der perfekten Position ist unser Ziel, sondern ein achtsamer freudiger Umgang mit unserem Körper.




9 Tage, 18.01.2024 - 11.04.2024
Donnerstag, 20:15 - 21:15 Uhr
Donnerstag, 19:30 - 20:30 Uhr
20:15 - 21:15 Uhr
9 Termin(e)
Do 18.01.2024 20:15 - 21:15 Uhr Hauptgebäude, Stollstraße, Stollstraße 1, 83022 Rosenheim, 22 - Sportraum, 2. OG
Do 01.02.2024 20:15 - 21:15 Uhr Hauptgebäude, Stollstraße, Stollstraße 1, 83022 Rosenheim, 22 - Sportraum, 2. OG
Do 08.02.2024 19:30 - 20:30 Uhr Hauptgebäude, Stollstraße, Stollstraße 1, 83022 Rosenheim, 22 - Sportraum, 2. OG
Do 22.02.2024 19:30 - 20:30 Uhr Hauptgebäude, Stollstraße, Stollstraße 1, 83022 Rosenheim, 22 - Sportraum, 2. OG
Do 29.02.2024 19:30 - 20:30 Uhr Hauptgebäude, Stollstraße, Stollstraße 1, 83022 Rosenheim, 22 - Sportraum, 2. OG
Do 07.03.2024 19:30 - 20:30 Uhr Hauptgebäude, Stollstraße, Stollstraße 1, 83022 Rosenheim, 22 - Sportraum, 2. OG
Do 14.03.2024 19:30 - 20:30 Uhr Hauptgebäude, Stollstraße, Stollstraße 1, 83022 Rosenheim, 22 - Sportraum, 2. OG
Do 21.03.2024 19:30 - 20:30 Uhr Hauptgebäude, Stollstraße, Stollstraße 1, 83022 Rosenheim, 22 - Sportraum, 2. OG
Do 11.04.2024 19:30 - 20:30 Uhr Hauptgebäude, Stollstraße, Stollstraße 1, 83022 Rosenheim, 22 - Sportraum, 2. OG
Astrid Langenegger
241.RO.301.01.25
Kurspreis: 63,00 € (gültig ab 8 Teilnehmenden)
Kleingruppenpreis: 81,00 € (gültig von 6 bis 7 Teilnehmenden)
Minigruppenpreis: 90,00 € (gültig von 4 bis 5 Teilnehmenden)

Dieser Kurs ist leider nicht mehr online buchbar. Bitte wenden Sie sich an das vhs-Büro, ob ein Einstieg noch möglich ist.

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Astrid Langenegger

    1. Sanftes Yoga242.RO.301.01.25

      25.04.24 - 25.07.24 (9-mal) 20:15 - 21:15 Uhr
      Rosenheim
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    2. Sanftes Yoga242.RO.301.09.21

      04.07.24 - 18.07.24 (3-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
      Rosenheim
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)