Yoga


Hatha Yoga

In unseren dynamischen Yogastunden werden wir uns kraftvoll und zugleich sanft durch die Asanas (Yoga-Haltungen) bewegen.
Mal anspruchsvoll zum Auspowern, mal in Ruhe, um unsere innere Stärke zu finden.
Die 90 Minuten auf der Matte sollen dich dazu einladen achtsam und fokussiert bei dir selbst zu bleiben
und voller Gleichmut deine Koordination und Körperbewusstsein zu fördern.
Bei den Asanas legen wir den Fokus auf präzise, anatomisch korrekte Ausführung und finden die für deine Bedürfnisse am besten passende Version der Haltung.
 
Komm wie du bist und genieße den Flow zwischen Kraft, Herzlichkeit und Humor.

Bitte bringe mit: Yogamatte, bequeme Kleidung, dicke Socken und Decke/Tuch.
Falls vorhanden: 2 Klötze und einen Gurt


 9 Tage, 10.04.2024 - 24.07.2024
Mittwoch, 17:30 - 19:00 Uhr
17:30 - 19:00 Uhr
9 Termin(e)
Mi 10.04.2024 17:30 - 19:00 Uhr Entspannungsraum Stephanskirchen, Breitensteinstraße 16, 83071 Stephanskirchen
Mi 17.04.2024 17:30 - 19:00 Uhr Entspannungsraum Stephanskirchen, Breitensteinstraße 16, 83071 Stephanskirchen
Mi 24.04.2024 17:30 - 19:00 Uhr Entspannungsraum Stephanskirchen, Breitensteinstraße 16, 83071 Stephanskirchen
Mi 08.05.2024 17:30 - 19:00 Uhr Entspannungsraum Stephanskirchen, Breitensteinstraße 16, 83071 Stephanskirchen
Mi 15.05.2024 17:30 - 19:00 Uhr Entspannungsraum Stephanskirchen, Breitensteinstraße 16, 83071 Stephanskirchen
Mi 22.05.2024 17:30 - 19:00 Uhr Entspannungsraum Stephanskirchen, Breitensteinstraße 16, 83071 Stephanskirchen
Mi 29.05.2024 17:30 - 19:00 Uhr Entspannungsraum Stephanskirchen, Breitensteinstraße 16, 83071 Stephanskirchen
Mi 10.07.2024 17:30 - 19:00 Uhr
abgesagt
Entspannungsraum Stephanskirchen, Breitensteinstraße 16, 83071 Stephanskirchen
Mi 17.07.2024 17:30 - 19:00 Uhr Entspannungsraum Stephanskirchen, Breitensteinstraße 16, 83071 Stephanskirchen
Mi 24.07.2024 17:30 - 19:00 Uhr Entspannungsraum Stephanskirchen, Breitensteinstraße 16, 83071 Stephanskirchen
Jessica Vogel
242.RO.301.01.22
Kurspreis: 95,00 € (gültig ab 8 Teilnehmenden)
Kleingruppenpreis: 122,00 € (gültig von 6 bis 7 Teilnehmenden)
Minigruppenpreis: 135,00 € (gültig von 4 bis 5 Teilnehmenden)

Dieser Kurs ist leider nicht mehr online buchbar. Bitte wenden Sie sich an das vhs-Büro unter 08031-3651450, ob ein Einstieg noch möglich ist.

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Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)