AchtsamkeitsYoga Beim AchtsamkeitsYoga werden Hatha Yoga-Übungen sehr langsam und bewusst atmend ausgeführt. Es sind sanfte Dehn-, Kräftigungs- und Gleichgewichtsübungen, bei denen man auf alle Körperempfindungen achtet.
Durch die bewusst ausgeführten Bewegungen wird der Körper gestärkt, alle Muskeln werden flexibler und die Koordinationsfähigkeit wird verbessert.
Nicht für Anfänger geeignet.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Matte
Zeitraum 10 Abende, 16.09.2024 - 02.12.2024 Uhrzeit 18:15 - 19:30 Uhr Anzahl 10 Termin(e) Mo 16.09.2024 18:15 - 19:30 Uhr vhs Raubling , Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling , Kursraum 1 Mo 23.09.2024 18:15 - 19:30 Uhr vhs Raubling , Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling , Kursraum 1 Mo 30.09.2024 18:15 - 19:30 Uhr vhs Raubling , Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling , Kursraum 1 Mo 07.10.2024 18:15 - 19:30 Uhr vhs Raubling , Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling , Kursraum 1 Mo 14.10.2024 18:15 - 19:30 Uhr abgesagt
vhs Raubling , Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling , Kursraum 1 Mo 21.10.2024 18:15 - 19:30 Uhr vhs Raubling , Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling , Kursraum 1 Mo 04.11.2024 18:15 - 19:30 Uhr vhs Raubling , Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling , Kursraum 1 Mo 11.11.2024 18:15 - 19:30 Uhr vhs Raubling , Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling , Kursraum 1 Mo 18.11.2024 18:15 - 19:30 Uhr vhs Raubling , Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling , Kursraum 1 Mo 25.11.2024 18:15 - 19:30 Uhr vhs Raubling , Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling , Kursraum 1 Mo 02.12.2024 18:15 - 19:30 Uhr vhs Raubling , Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling , Kursraum 1
Leitung Krisztina Szantone
Nummer 243.RA.301.01.08 Ort Preis Kurspreis: 87,00 €
