Yin Yoga


Finde tiefe Erholung, löse Anspannungen auf körperlicher und geistiger Ebene, lockere das Bindegewebe (Faszien) und finde deinen inneren Ruheraum. Yin Yoga ist ein passiver, meditativer Yogastil. Die Haltungen werden liegend oder sitzend ausgeführt und mehrere Minuten gehalten. Im Laufe der Zeit erhöht sich die Flexibilität der Bänder, Sehnen und Faszien. Hilfsmittel wie Bolster, Gurte, Klötze und Kissen stehen in der VHS zur Verfügung.
Du brauchst bequeme Kleidung, warme Socken, eventuell eine Decke.



10 Vormittage, 22.04.2024 - 08.07.2024
Montag, 09:45 - 10:45 Uhr
09:45 - 10:45 Uhr
10 Termin(e)
Mo 22.04.2024 09:45 - 10:45 Uhr Hauptgebäude, Stollstraße, Stollstraße 1, 83022 Rosenheim, 21 - Yogaraum, 2. OG
Mo 29.04.2024 09:45 - 10:45 Uhr Hauptgebäude, Stollstraße, Stollstraße 1, 83022 Rosenheim, 21 - Yogaraum, 2. OG
Mo 06.05.2024 09:45 - 10:45 Uhr Hauptgebäude, Stollstraße, Stollstraße 1, 83022 Rosenheim, 21 - Yogaraum, 2. OG
Mo 13.05.2024 09:45 - 10:45 Uhr Hauptgebäude, Stollstraße, Stollstraße 1, 83022 Rosenheim, 21 - Yogaraum, 2. OG
Mo 03.06.2024 09:45 - 10:45 Uhr Hauptgebäude, Stollstraße, Stollstraße 1, 83022 Rosenheim, 21 - Yogaraum, 2. OG
Mo 10.06.2024 09:45 - 10:45 Uhr Hauptgebäude, Stollstraße, Stollstraße 1, 83022 Rosenheim, 21 - Yogaraum, 2. OG
Mo 17.06.2024 09:45 - 10:45 Uhr Hauptgebäude, Stollstraße, Stollstraße 1, 83022 Rosenheim, 21 - Yogaraum, 2. OG
Mo 24.06.2024 09:45 - 10:45 Uhr Hauptgebäude, Stollstraße, Stollstraße 1, 83022 Rosenheim, 21 - Yogaraum, 2. OG
Mo 01.07.2024 09:45 - 10:45 Uhr Hauptgebäude, Stollstraße, Stollstraße 1, 83022 Rosenheim, 21 - Yogaraum, 2. OG
Mo 08.07.2024 09:45 - 10:45 Uhr Hauptgebäude, Stollstraße, Stollstraße 1, 83022 Rosenheim, 21 - Yogaraum, 2. OG
Nathalie Horner
242.RO.301.01.32
Kurspreis: 70,00 € (gültig ab 8 Teilnehmenden)
Kleingruppenpreis: 90,00 € (gültig von 6 bis 7 Teilnehmenden)
Minigruppenpreis: 100,00 € (gültig von 4 bis 5 Teilnehmenden)
Minigruppenpreis: 100,00 € (gültig bis 3 Teilnehmende)

Dieser Kurs ist leider nicht mehr online buchbar. Bitte wenden Sie sich an das vhs-Büro unter 08031-3651450, ob ein Einstieg noch möglich ist.

Dieser Kurs ist leider nicht mehr online buchbar. Bitte wenden Sie sich an das vhs-Büro, ob ein Einstieg noch möglich ist.

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Nathalie Horner

    1. Yoga Best Ager - Fitness für Körper und Geist242.RO.301.01.31

      22.04.24 - 08.07.24 (10-mal) 08:30 - 09:45 Uhr
      Rosenheim
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
    2. Yoga - Fitness für Körper und Geist242.RO.301.01.28

      24.04.24 - 24.07.24 (10-mal) 18:45 - 20:00 Uhr
      Rosenheim
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    3. Yoga - Fitness für Körper und Geist242.RO.301.01.29

      24.04.24 - 24.07.24 (10-mal) 17:30 - 18:45 Uhr
      Rosenheim
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    4. Yin-Yoga - Mental Yin Yoga für mehr Gelassenheit im Alltag242.RO.301.01.41

      24.04.24 - 24.07.24 (10-mal) 20:00 - 21:00 Uhr
      Rosenheim
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    5. Yoga - Fitness für Körper und Geist242.RO.301.01.30

      26.04.24 - 19.07.24 (10-mal) 08:30 - 09:45 Uhr
      Rosenheim
      Plätze frei
      (Plätze frei)