AchtsamkeitsYoga


Beim AchtsamkeitsYoga werden Hatha Yoga-Übungen sehr langsam und bewusst atmend ausgeführt. Es sind sanfte Dehn-, Kräftigungs- und Gleichgewichtsübungen, bei denen man auf alle Körperempfindungen achtet.
Durch die bewusst ausgeführten Bewegungen wird der Körper gestärkt, alle Muskeln werden flexibler und die Koordinationsfähigkeit wird verbessert.
Nicht für Anfänger geeignet.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Matte


10 Evenings, 01/15/2024 - 04/15/2024
Monday, 06:15 PM - 07:30 PM
06:15 PM - 07:30 PM
10 appointments
Mo 01/15/2024 06:15 PM - 07:30 PM vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1
Mo 01/22/2024 06:15 PM - 07:30 PM vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1
Mo 01/29/2024 06:15 PM - 07:30 PM vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1
Mo 02/05/2024 06:15 PM - 07:30 PM vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1
Mo 02/19/2024 06:15 PM - 07:30 PM
abgesagt
vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1
Mo 02/26/2024 06:15 PM - 07:30 PM vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1
Mo 03/04/2024 06:15 PM - 07:30 PM vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1
Mo 03/11/2024 06:15 PM - 07:30 PM vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1
Mo 03/18/2024 06:15 PM - 07:30 PM vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1
Mo 04/08/2024 06:15 PM - 07:30 PM vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1
Mo 04/15/2024 06:15 PM - 07:30 PM vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1
Krisztina Szantone
241.RA.301.01.08
Kurspreis: 87,00 €

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Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
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      09/16/2024 - 11/25/2024 (10-mal) 05:00 PM - 06:00 PM
      Raubling
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    2. AchtsamkeitsYoga243.RA.301.01.08

      09/16/2024 - 11/25/2024 (10-mal) 06:15 PM - 07:30 PM
      Raubling
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Tai Chi und Qigong