Die Bedeutung des angemessenen Gebrauchs eines freundlichen und bestimmten "Neins" zur Festlegung natürlicher Grenzen wird oft unterschätzt. Diese Fähigkeit stellt jedoch eine wesentliche Kompetenz dar, um persönliche Ressourcen zu erhalten und individuelle Bedürfnisse zu erfüllen. Heute bieten wir die Gelegenheit, die Kunst des charmanten Abgrenzens und des klaren Nein-Sagens zu üben, indem wir auf bewährte Impulse, humorvolle Einsichten und Rollenspiele zurückgreifen. Wir erkennen, dass ein "Nein" gegenüber anderen oft ein "Ja" zu uns selbst bedeutet. Obgleich wir uns bisher vor den potenziellen Konsequenzen gescheut haben, zeigt sich, dass klare Kommunikation dazu beiträgt, unsere Authentizität sowohl im beruflichen als auch im privaten Kontext zu wahren. Weitere Informationen sind an der Klosterpforte erhältlich.