Aqua-Fitness


Mit Aqua-Fitness trainieren Sie Ihr Herz-Kreislaufsystem und stärken ganzheitlich den gesamten Bewegungsapparat und das fünfmal effektiver als zu Lande.  Der Auftrieb des Wassers und die Aufhebung der Schwerkraft bewirken aufrechte Haltung und gelenkschonendes Training. Die Bewegungs-Koordination im Schwebe-Zustand fördert den Gleichgewichtssinn und schärft die Konzentration. Während der Übungen entsteht eine Massage-Wirkung des Wassers, die die Durchblutung der Haut, der Muskeln und des Bindegewebes fördert. So wird das Gewebe gestrafft und entschlackt. Fitness für Körper, Geist und Seele! Achtung: Bei Bluthochdruck oder Herz-/ Kreislaufproblemen bitte nur mit ärztlichem Einverständnis!


8 Abende, 25.09.2023 - 27.11.2023
Montag, 20:15 - 21:15 Uhr
20:15 - 21:15 Uhr
8 Termin(e)
Mo 18.09.2023 20:15 - 21:15 Uhr
abgesagt
Volksschule Rosenheim-Aising, Grund- und Hauptschule, Gärtnerstr. 6, 83026 Rosenheim,
Mo 25.09.2023 20:15 - 21:15 Uhr Volksschule Rosenheim-Aising, Grund- und Hauptschule, Gärtnerstr. 6, 83026 Rosenheim,
Mo 02.10.2023 20:15 - 21:15 Uhr Volksschule Rosenheim-Aising, Grund- und Hauptschule, Gärtnerstr. 6, 83026 Rosenheim,
Mo 09.10.2023 20:15 - 21:15 Uhr Volksschule Rosenheim-Aising, Grund- und Hauptschule, Gärtnerstr. 6, 83026 Rosenheim,
Mo 16.10.2023 20:15 - 21:15 Uhr
abgesagt
Volksschule Rosenheim-Aising, Grund- und Hauptschule, Gärtnerstr. 6, 83026 Rosenheim,
Mo 23.10.2023 20:15 - 21:15 Uhr Volksschule Rosenheim-Aising, Grund- und Hauptschule, Gärtnerstr. 6, 83026 Rosenheim,
Mo 06.11.2023 20:15 - 21:15 Uhr Volksschule Rosenheim-Aising, Grund- und Hauptschule, Gärtnerstr. 6, 83026 Rosenheim,
Mo 13.11.2023 20:15 - 21:15 Uhr Volksschule Rosenheim-Aising, Grund- und Hauptschule, Gärtnerstr. 6, 83026 Rosenheim,
Mo 20.11.2023 20:15 - 21:15 Uhr Volksschule Rosenheim-Aising, Grund- und Hauptschule, Gärtnerstr. 6, 83026 Rosenheim,
Mo 27.11.2023 20:15 - 21:15 Uhr Volksschule Rosenheim-Aising, Grund- und Hauptschule, Gärtnerstr. 6, 83026 Rosenheim,
Mo 04.12.2023 20:15 - 21:15 Uhr
abgesagt
Volksschule Rosenheim-Aising, Grund- und Hauptschule, Gärtnerstr. 6, 83026 Rosenheim,
Mo 11.12.2023 20:15 - 21:15 Uhr
abgesagt
Volksschule Rosenheim-Aising, Grund- und Hauptschule, Gärtnerstr. 6, 83026 Rosenheim,
Elke Knerich
233.RO.302.08.24
Kurspreis: 64,00 € (gültig ab 8 Teilnehmenden)
Kleingruppenpreis: 75,00 € (gültig von 6 bis 7 Teilnehmenden)
Minigruppenpreis: 80,00 € (gültig bis 5 Teilnehmende)

Dieser Kurs ist leider nicht mehr online buchbar. Bitte wenden Sie sich an das vhs-Büro, ob ein Einstieg noch möglich ist.

Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
  1. Weitere Veranstaltungen von Elke Knerich

    1. Yin Yoga242.RO.301.01.40

      24.04.24 - 17.07.24 (9-mal) 10:15 - 11:30 Uhr
      Rosenheim
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    2. Gesunder Rücken - Fit im Alltag242.RO.302.03.26

      24.04.24 - 17.07.24 (9-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
      Rosenheim
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)